Ajanvaraus

Urheiluhieronta

hieronta2Urheiluhieronta

Urheiluhieronta on pehmytkudosten käsittelyä sekä pitkittäis- että
poikittaissuunnassa. Käsittelyssä käytetään perinteisiä hierontaotteita
joilla pyritään lievittämään stressiä sekä lihaksiin kertynyttä jännitystä.
Hieronnalla voi ehkäistä työ- tai urheiluperäisiä vaivoja sekä hoitaa jo
syntyneitä rasitustiloja tehokkaasti.

Urheiluhieronnalla pyritään auttamaan urheilijaa parhaan suorituskykynsä löytämisessä, nopeuttamaan palautumista vaativan kisan, turnauksen tai tapahtuman jälkeen sekä ylläpitämään hyvää virettä harjoituskaudella.

Käsittelyn aikana voidaan käydä läpi isoja kokonaisuuksia tai keskittyä johonkin tiettyyn vaivaan tai osa-alueeseen, ottaen huomioon harjoittelukauden ja vallitsevan tilanteen vaatimukset.

Kysy lisää asiantuntijaltamme

Urheiluhieroja Perttu Pesu